Suzanne Roks: “Geen buikpijn meer!”
Een aantal jaren geleden had ik veel last van darmklachten. Na 6 weken glutenvrij eten merkte ik een groot verschil!
Lees verderAuteur: ProVita zorg
Stoptober – glutenvrij
Gluten zorgen voor een disbalans in de spijsvertering. Dit kan leiden tot veel aandoeningen en ziektes. Gluten kunnen hierdoor beter vermeden worden.
Lees verder
Intermittent fasting. Hype of sleutel tot succes?
Intermittent fasting zou een positief effect hebben op de algemene gezondheid. Is het een hype, of werkt het echt? Wij zochten het voor je uit.
Lees verder
Koelen na een val of verzwikking?
Het koelen na een val of verzwikking wordt tegenwoordig sterk afgeraden. Waarom? Omdat jouw lijf een ingenieuze manier heeft ontwikkeld om snel tot herstel te komen! Koelen zorgt weliswaar voor vermindering van pijn, maar remt daarbij het natuurlijk herstel van het lichaam.
Lees verder